Data trainingen / informatiebijeenkomsten

Wij begeleiden je optimaal richting de marathon in the Big Apple op 5 november 2023. Dit doen we middels persoonlijke schema’s, maar ook via acht gezamenlijke, zeer afwisselende trainingen en deelname aan een twee loopevenementen. Tijdens een aantal trainingen zullen we ook presentaties verzorgen over de reis, sponsorwerving en hardlooponderwerpen als verantwoord trainen, krachtsoefeningen, voeding etc.
Je bent niet verplicht om naar de trainingen te gaan. De ervaring leert echter dat de trainingen door de deelnemers zeer gewaardeerd worden. Enerzijds door de motivatie die uitgaat van samen trainen voor hetzelfde doel en anderzijds door het contact met de kinesist en trainers die je van allerlei tips kunnen voorzien.

• Zondagochtend 15 januari 10:00 uur in Wilrijk: infomeeting voor NY 2023 en Tokyo 2024 voor al ingeschreven deelnemers en geïnteresseerden


• Zondag 19 februari 10:00 uur: Training in Schoten


• Zondag 23 april: deelname aan Antwerp 10 Miles (zelf inschrijven; wel ontvangst in de Cliniclowns-tent nabij de finish)


• Zondag 25 juni 10:00 uur: Training in ...... (locatie volgt)


• Zondag 27 augustus 10:00 uur: Training in ...... (locatie volgt)


• Zondag 17 september 10:00 uur: Training in ...... (locatie volgt)


• Zondag 22 oktober 10:00 uur: Training in Wilrijk en presentatie over de reis naar New York